ОМСК – ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ: В Омске стартовали бесплатные тренировки в парках
Фото: Виктор Драчёв.
В этом году формат занятий обновлен.
С началом лета общегородские тренировки на свежем воздухе возобновились в новом формате. Теперь каждая тренировка начинается с общей разминки от инструктора-методиста для безопасного и эффективного старта.
Как сообщил в своих социальных сетях мэр города Омска Сергей Шелест, занятия будут проходить по субботам и воскресеньям на пяти локациях. Также будут проходить дополнительные тренировки в течение недели, для тех, кто хочет заниматься чаще. Все тренировки бесплатные. Занятия будут проходить по субботам и воскресеньям в каждом округе. Приглашаются жители и гости города всех возрастов. При себе рекомендуется иметь удобную спортивную форму и необходимый инвентарь (коврик, палки для ходьбы).
По субботам тренировки проходят:
- Парк имени 300-летия Омска (сбор у сцены, рядом с футбольным полем, 10:00–11:20). Направления: ОФП, пилатес, зумба, скандинавская ходьба.
- Парк 30-летия ВЛКСМ (главная сцена, 10:00–11:20). Направления: ОФП, зумба, бег, скандинавская ходьба, группа 50+.
- Сквер «Территория детства» (центральная площадка, 10:00–11:20). Направления: ОФП, пилатес, скандинавская ходьба.
- Сквер имени Дзержинского (вход со стороны Администрации, с 10:00).Направления: Йога и оздоровительная тренировка.
По воскресеньям:
- Парк «Вокруг света» (сбор на «Малой сцене», 10:00–11:20)
Направления: Йога, пилатес, зумба, бег, скандинавская ходьба, группа 50+.
Дополнительные тренировки в течение недели, для тех, кто хочет заниматься чаще:
- Беговые тренировки: Парк «Зеленый остров» - четверг (18:30), воскресенье (10:00).
- Скандинавская ходьба: ПКиО им. 30-летия ВЛКСМ - вторник (9:00), четверг (9:00), суббота (10:00).
- ZUMBA: Парк 300-летия Омска - четверг (19:00), суббота (10:00).
- Подготовка к ГТО: Парк 300-летия Омска - среда (19:30), воскресенье (11:00).

НА ЗДОРОВЬЕ
Как получить сертификат на проверку репродуктивного здоровья
Омские врачи рассказали, чем он отличается от репродуктивной диспансеризации.
Омским молодоженам в ЗАГСе вместе со свидетельством о браке стали выдавать сертификаты на проверку репродуктивного здоровья. Этот документ дает право на прохождение бесплатной комплексной репродуктивной диспансеризации - так называемый чекап для молодой семьи - в региональном клиническом перинатальном центре.
Основное отличие в том, что репродуктивная диспансеризация проводится в поликлиниках по месту жительства и рассматривается, как скрининг, а чекап молодой семьи предполагает консультацию и обследование специалистами, непосредственно занимающимися диагностикой и лечением проблем репродуктивного здоровья , следовательно , уровень даже первичного осмотра будет более высокий.
Профильные специалисты Регионального клинического перинатального центра на базе учреждения проведут обследования, при выявлении нарушений оставят молодую пару под наблюдением до решения всех проблем репродуктивного здоровья. Причем по окончании обследования или лечения сразу назначается прегравидарная подготовка т.е. подготовка к беременности.
 - Вы уже сделали самое важное – нашли друг друга и создали семью. Теперь сделайте следующий ответственный шаг к осознанному планированию будущего. Без спешки, трат и беготни по кабинетам, - призвала молодые семьи заместитель министра здравоохранения Омской области Ольга Николаевна Богданова.
Специалисты рассказали, что количество омичей, которые уже включились в репродуктивную диспансеризацию, растет. В этом году диспансеризацию прошли более 121 тыс. человек, причем женщин из них на четверть больше, чем.
Если для слабой половины человечества уже нормой стали профилактические ежегодные походы к врачу, то мужчины зачастую предпочитаю «сдаваться в руки медиков» только при возникновения уже серьезных поводов для беспокойства. И совершенно напрасно: практика репродуктивной диспансеризации показывает, что у 9 % омичей, которые были отправлены на второй, углубленный этап репродуктивной диспансеризации, были подтверждены реальные заболевания.
- Профилактические обследования должны стать для мужчин привычной частью здорового образа жизни. Положительная тенденция уже есть: начиная с января этого года в кабинет уролога-андролога в РКПЦ обращается все больше омичей, желающих убедиться в том, что с ними все хорошо, - рассказал врач-уролог-андролог РКПЦ Александр Александрович Сушкевич.
Главный врач РКПЦ Мария Буян, в свою очередь, напомнила омичкам о необходимости тщательно следить за своим репродуктивным здоровьем и проходить диспансеризацию раз в год.
 -Благодаря своевременной диагностике можно на ранней стадии выявить множественные воспалительные и патологические процессы, предотвратить развитие онкологии шейки матки и не только, поэтому обязательно не реже раза в год следует показываться своему врачу-гинекологу, - отметила Мария Сергеевна Буян.
Напомним, что репродуктивная диспансеризация является частью национального проекта «Семья». Ее могут пройти все желающие в возрасте от 18 до 49 лет. Для этого нужно обратиться в свою поликлинику.

ТЕХНОЛОГИИ
Врачи ОДКБ спасли пациента с размозжением селезенки
13-летний омич поступил в эту больницу с тупой травмой живота и выраженным болевым синдромом.
Комплексная диагностика подтвердила разрыв селезенки и внутрибрюшное кровотечение. Мальчика срочноотправили на операцию, где в течение полутора часов бригада медиков из шести человек делала все возможное, чтобы спасти юному пациенту жизнь.
Врачам пришлось провести спленэктомию (удаление селезенки), однако ее фрагменты хирурги смогли имплантировать в сальник – складку висцеральной брюшины. По словам медиков, такой метод дает возможность сохранить некоторые функции паренхиматозного органа иммунной системы.
Ключевым «помощником» хирургов в этом деле стал современный биполярный коагулятор  LIGASURE. Высокоточное оборудование позволяет оперативно обрабатывать крупные сосуды внутренних органов, значительно сокращая время операции.
- Размозжение селезенки – это критическое состояние, которое несет прямую угрозу жизни пациента и требует незамедлительного хирургического вмешательства. Из-за тяжелой степени повреждения органа происходит значительное разрушение его ткани с нарушением кровоснабжения. Мы сделали все возможное, чтобы спасти мальчику жизнь. И огромную роль в этом сыграл тот факт, что его родители своевременно вызвали скорую помощь, которая привезла их сына к нам, - рассказал заведующий хирургическим отделением № 2 ОДКБ, врач детский хирург Сергей Васильевич Мороз.
Сейчас жизнь юного омича вне опасности. Он продолжает курс восстановительного лечения.
Made on
Tilda